Commencez à perdre du poids dès aujourd'hui

Il n’existe pas qu’une seule façon d’atteindre son poids idéal.

Que ce soit pour une raison de santé ou bien d’apparence, perdre du poids peut s’avérer être une épreuve insurmontable. Alors que certains n’arrivent pas à se mettre au sport, d’autres ne peuvent s’empêcher de manger des sucreries.

Bref, nous sommes tous différents et chacun devrait se constituer son propre régime. Sur Perte de Poids, nous vous aidons à élaborer votre régime parfait.

Outils pratiques

Calcul de l'IMC

In FitFlex’s Strength and Stamina class, we will delve deep into building the fittest body you can. The class aims to not only shape you up, but also instruct and inform you in the right methods to do weightlifting and working out.

Calcul du métabolisme

Getting in shape forces you to face your biggest challenges, and sticking to a regular routine for a long period of time. This class will make sure you know how to focus on the right exercises and workouts to reach your goals. 

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